太ももは、お尻と同様に脂肪がつきやすくなっています。

当然、肥満の方であれば太ももが太くなることは当たり前です。

ですが、上半身やふくらはぎには脂肪が付いていないのに、太ももだけに脂肪が付いているという方がいます。

そのような方は、骨盤や脚の骨の歪みからくる下半身太りを疑った方が良いでしょう。

手のひらを腰にあてて、太ももまで手を滑らせてみるとわかります。

太ももの付け根のあたりでちょうど腰のいちばん出ている部分に触ってみて出っ張っている感じがすれば、脚が歪んで大転子が出ています。

大転子というのは、大腿骨の上部外側に突き出ている骨のことです。

もともといくらか出ているものですが、脚が歪んでいると特に目立ってしまいます。

ジーンズなどをはくときに腰のあたりに違和感を覚えたり、生地の傷みが激しい場合は気がつくかもしれません。

整体などに行って骨の歪みを治すことによって、効果のあがらなかったダイエットもうまくいくかもしれません。

また骨が歪んでいない方で太ももが太い原因としては「セルライト」があります。

太ももを手で触って、軽い痛みとともに皮膚の表面がでこぼこした感じになっていると、脂肪がセルライト化しています。

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